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セックスで濡れない女性が「濡れやすくなる方法」

 ◆濡れない原因は何か

 女性が、性的な刺激を受けた時、あるいは、性的な興奮をした時に女性器から分泌される液体があります。
 
 この液体を、俗に「愛液」などと言ったりもします。
 この液が性交時の潤滑を助けます。
 この愛液が出ることを一般的に「濡れる」と言います。
  
 「濡れにくい」とか「濡れない」というように
 この愛液の量が少なくて悩む女性は多くいます。
 
 「濡れない、濡れにくい」原因には、
●もともと性的な興奮がしにくい性質という場合もあります。
●身体の状態の変化が原因の場合があります。妊娠や出産後の授乳期であることや、糖尿病などの病気なども原因になります。
●更年期や年齢を重ねることも濡れにくくなる要因です。歳を取れば濡れにくくなっても普通だということです。
●医療薬の作用で濡れにくくなる場合もあります。アレルギーの薬や精神疾患の薬など。分泌液を出にくくさせたり、粘膜が乾いたりします。 
●セックスに対する、倦怠感、恐怖感や嫌悪感も濡れにくくさせます。精神の状態が濡れ方を決めます。
●女性ホルモンの不足、アレルギーによる「膣乾燥症」、目や口や全身が乾燥してしまう「シェーグレン症候群」などの病気が原因の場合もあります。
 
[ 2011/09/22 19:00 ] ⇒濡れやすくなるには | TB(0) | CM(-)

セックスで濡れない女性が「濡れやすくなる方法」 - 濡れるやすくなるためにする事

 前の章【濡れない原因は何か】からの続きです。
 
 ◆濡れやすくなるためにする事

 濡れやすくなるための方法をいくつか紹介していきます。

 閉経後の女性ホルモン不足で濡れない場合や女性ホルモンの不足による「膣乾燥症」の場合はホルモン補充療法で濡れの改善が期待できます。
 アレルギーが原因の場合、衣食住と生活習慣を見なおす事が必要です。
 目や口や全身が乾燥してしまう「シェーグレン症候群」などの病気が原因の場合は、その治療により改善が期待できます。
 
 前の章でも書きましたが、
 濡れる時に分泌されている「愛液」は主に、
 『膣の入り口付近にあるバルトリン腺やスキン腺から出てくる液体』、
 『膣内の壁から出てくる液体』、
 『子宮頸管から分泌される頸管粘液』
 『その他の分泌液』、

 で出来ています。
 
 セックスの時の性器同士の摩擦を考えると、この中でも、
 特に『膣内の壁から出てくる液体』が多いのが理想的で、
 最初は濡れているのに、すぐに乾いてしまう」という女性は、
 『膣の入り口付近にあるバルトリン腺やスキン腺から出てくる液体』ばかりが出て、『膣内の壁から出てくる液体』の量が少ないのが典型的です。
 
 『膣内の壁から出てくる液体』は、元々は血液です。
 血液の中の「血漿(けっしょう)」が主成分です。
 愛液は、骨盤などの血管の血液が膣壁からにじみ出ているのです。

 
 ですから、まず濡れにくい女性が愛液を増やすには血流を良くするのが効果的な場合があります。
 冷え性を解消したり、
 仙骨(※)を中心とした腰まわりを数分間マッサージしたり(仙骨のまわりを指で押す、もむ)、
 ヨガやピラティスも良いでしょう。
  【解説のイラストはクリックで拡大します】
      manzokunosusume_senkotsu_no_ichi_20130427031903.jpg
 (※)仙骨とは、骨盤の中央にある骨で、背骨の付け根にある。尾てい骨の上部の骨のこと。
 
 さらに、私(筆者)は、相撲の「四股を踏む」ようなストレッチをオススメします。 
 股を開いて、腰を落とす姿勢になるストレッチです。
 これは『性行為のための筋トレ』の記事でも紹介した。脚を開いて、腰を落とす運動でも良いです。

   manzokunosusume_nureyasui_stretching.jpg
 また、
 床に座り、胡座(あぐら)の状態で足の裏を合わせます。足の裏を合わせたまま両膝を上下に揺らして股関節のストレッチをします
[ 2011/09/22 20:00 ] ⇒濡れやすくなるには | TB(0) | CM(-)

セックスで濡れない女性が「濡れやすくなる方法」 - 濡れなくならないようにするには

 前の章【濡れやすくなるためにする事】からの続きです。

 ◆濡れなくならないようにするには
 
 セックスで、濡れなくならないようにするにはどうすれば良いのか。
 前の章までに書いてある方法で濡れる身体になって、
 また濡れなくならないように気をつけることはなにかについて書いていきます。
[ 2013/06/20 09:00 ] ⇒濡れやすくなるには | TB(0) | CM(-)
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